"Стоит солнцу зайти - вот и я стану вмиг фиолетово-чёрным..." (с)
ДИЕТА-ПЯТИДНЕВКА
Первый день - отварить триста граммов риса, разделить на пять частей и есть весь день.
Второй - одна пачка творога на пять частей и одна бутылка кефира.
Третий - 300 граммов вареного мяса и пять раз запивать его чаем.
Четвертый - триста граммов сыра и запивать яблочным соком.
Пятый - минеральная вода без газа.
Первый день
Второй день
Третий день
Четвёртый день
5 день - 12.01.10
12:14 - взвесилась, вес составляет 64 кг.
Вода! Вода! Вода! Ну и яблоки ещё...
20:20 - съдено полтора яблока, выпито не очень много воды.
Взвесилась и порадовалась 63 кг 800 г. Ровно три килограмма сбросила!
Первый день - отварить триста граммов риса, разделить на пять частей и есть весь день.
Второй - одна пачка творога на пять частей и одна бутылка кефира.
Третий - 300 граммов вареного мяса и пять раз запивать его чаем.
Четвертый - триста граммов сыра и запивать яблочным соком.
Пятый - минеральная вода без газа.
Первый день
Второй день
Третий день
Четвёртый день
5 день - 12.01.10
12:14 - взвесилась, вес составляет 64 кг.
Вода! Вода! Вода! Ну и яблоки ещё...
20:20 - съдено полтора яблока, выпито не очень много воды.
Взвесилась и порадовалась 63 кг 800 г. Ровно три килограмма сбросила!
Хочу точные весы!
А ты найди у себя очепятку...
Фефёлка, о-го-го! Выпариваем воду?
А мама ест картошку с курицей, купила вкусное печенье, а мне нельзя!
О да!!! Я в "Супер" заходила - это вообще удар по натянутым нервам
и пустому желудку...quartusego, видимо.
Есть ужасно хочется, а в квартире пахнет рисом...
Фефёлка, что по идее должно отбивать аппетит. Я съела риса, запила новым красным чаем, и тупо есть не хочется, но мне, например, положен ещё кусочек
с коровий носочек"Наполеона", и вот от него я бы не отказалась.Надо продержаться сегодня и завтра, а третий и четвёртый дни поинтереснее будут...
Я потом тоже подведу неутешительные итоги...
Твои планы на ночь?
чьёрт,так и думала...спаривайсуммируй сама *обиделась*. Желательно друг с другом.А Настя... Хм... Ты чего хочешь - фигни или
клизмуреализму?Можешь не рассказывать мне сказку. Поговорим о чём-нибудь другом.
Фефёлка, убью нафиг при встрече!!! Нет, я понимаю ошибки в каком-нибудь "гидродихлофосе", но не списать слово "кЕфир"!!!
смотреть на них со стороны0))))
Ты знаешь, у нас ведь кишечник забит,
и поэтому не на диетах люди сидят
а чистят организм после этого вес сам уходит )))
можно к примеру пить утром место завтрака кефир с мукой льна !!!!!
это оч. помогает и очищает организм... и диетами себя не изводишь
стоит мука льна около 65 руб )))
на одну чистку нужна одна упаковка)
quartusego, движемся... Потом надо поддерживать этот вес.
(Rossetta), эх, если бы всё всегда было так просто...
Потом надо поддерживать этот вес.
Фефёлка, или плюнуть и отъедаться...